Qui suis-je
Psychologue clinicienne - champlay
Je m’appelle Amélie Guillot, psychologue clinicienne diplômée de la faculté de Dijon.
Attirée depuis longtemps par la compréhension de l’humain, j’ai construit mon parcours dans des contextes riches qui ont façonné ma manière d’accompagner. J’ai d’abord exercé quatre ans au sein de l’administration pénitentiaire, auprès des agents. Et depuis quatre ans je travaille en hôpital psychiatrique.
Ces expériences m’ont permis d’accompagner des personnes dans des contextes parfois complexes, et de développer une écoute fine, respectueuse et adaptée à chaque situation.
Aujourd’hui, j’accueille uniquement les adultes, dans mon cabinet à Champlay dans l'Yonne (situé entre Auxerre et Sens), ou en visioconsultation, dans un cadre bienveillant où chacun peut déposer ce qu’il traverse sans crainte de jugement.
Situations accompagnées
Anxiété et troubles anxieux
Dépression et troubles de l'humeur
Gestion du stress et burn out
Accompagnement parental
Questions liées au genre, à l'identité et à l'orientation sexuelle
Phobies et TOC
Transitions de vie
Difficultés relationnelles
Deuil
Si vous hésitez sur la démarche à entreprendre, nous ferons le point ensemble lors de notre premier rendez-vous.
Ma pratique
Approche intégrative
Ma pratique est intégrative : elle s’adapte à votre rythme, à votre manière de vivre les choses et à vos besoins du moment.
J’utilise différents outils issus de la psychologie clinique, des neurosciences, des Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) ainsi que de la méditation. Ces approches peuvent aider à mieux traverser certaines difficultés comme le stress, l’anxiété, les périodes de mal-être ou les épisodes dépressifs.
Mon objectif n’est pas d’appliquer une méthode unique, mais de construire avec vous un accompagnement qui vous corresponde.
Cela permet d’avancer pas à pas, en comprenant mieux ce que vous vivez et en mobilisant progressivement vos propres ressources.